воскресенье, 9 февраля 2014 г.

Марафон женственности: Задание 4. День 14.


Невероятно как часто люди хотят чтобы другие догадались о чем они хотят узнать. Почему нельзя прямо сказать то что хочешь сказать или спросить???? ох, раз я это вижу так четко и ясно, значить это мне звоночек, что я сама поступаю именно так и никак не иначе. Цель: сделать свою цель максимально простой и однозначной. Ох, чую непросто мне будет, но только вперед к достижению поставленной цели.


Верю все у меня получится. А карапузики мои от меня научаться тому же.


Все, что вы видите во Мне - это не Мое, это ваше. Мое - это то, что Я вижу в вас.- говорит Господь.

С каждым разом видеть хорошее, доброе, чудесное бывает все проще и проще. Что это значить? я меняюсь? но говорят поменяться невозможно. Значить достаю свое хорошо забытое старое, упрятанное в такие глубины, что требуется немало времени, что бы это отыскать. Благодарю Бога за это невероятное путешествие: возвращение себе себя....


"Медитация с родителями и практика поклонов"

Пока только мысленно. АААААА, 5 человек в однокомнатной квартире совсем не располагают к подобным вещам.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:00


2. Сегодня я встала...
06:35


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Утро: вода, омлет, зеленый чай с кокосовыми печенья

День: цикореевый напиток с кокосовыми печенья, куринный суп, кусочек рыбки

Вечер: блинчики, черный чай, кефир

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, джинсовая юбка с джинсовым кардиганом


5. Что я сегодня сделала для себя?

1. Опробовала скраб новенький. Отличный мягкий, то что нужно. Кожа после него нежная

2. Покрасила волосы. Да-да-да, вновь покрасилась. В прошлый раз цвет получился с желтизной, брррр ... Мне в таком жуть как не нравится. Сейчас совсем другое дело

3. Уже становится обыденной и привычной процедура очистки кожи от макияжа и других загрязнений с помощью молочка, тоника и ватных дисков. Моя кожа мне благодарна

4. Сделала себе прическу, чувствую себя королевой!

5. Почитала отчеты девочек

6. Вязала

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Благодарная Богу за новый чудесный день

Благодарна маме за вкусную еду

Благодарна себе за заботу о себе

Благодарна детям за то что они есть

Благодарна мужу за звонок по скайпу

Благодарю Бога за то что мои роднулечки все живы-здоровы


Мои цели
1. Связать детям шапки зимние, весенние и манишки

Продолжают вязать сынуле шапку, за сегодня плюс пару рядов успела.

2. Научиться находить радость в каждом дне. Записывать все приятные моменты

1. Мне доставляет удовольствием ухаживать за собой. Надо попробовать содовые ванные

2. Погуляли с сынишкой, хоть и не долго, но все же.

3. Походили вверх-вниз по лестницей

3. Полностью отказаться от спиртного
да

4. Научиться готовить новые блюда
ничего, даже не записала никакого нового рецепта, который хотелось бы опробовать ((( Хочется чего-нибудь легкого овощного. Не нашлось пока...

5. Научиться говорить комплементы
1. Мамулю похвалила за вкусные блинчики

2. Солнышек своих за их помощь, за сбор игрушек



2 комментария:

  1. Интересный проект. И очень важный для осознания себя любимой. Наблюдаю... Молодец! Не боишься внутрь себя заглядывать.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Благодарю за поддержку! На самом деле очень боюсь... безумно боюсь... открываться себе и другим страшно, но уже без этого нет дальнейшего развития. Я это поняла, осознала, поэтому и решилась на этот проект

      Удалить